Fitnesz edzések

Megszabadulnál a felesleges kilóktól? Tónusos, kidolgozott izmokat szeretnél? Levezetnéd a mindennapos feszültséget? Akár az eszközös, akár a saját testsúlyos órákat részesíted előnyben, nálunk megtalálod őket!​

Workshopok

A Sió-Healben rendszeresen tartunk workshopokat, amelyekről oktatóinknál lehet érdeklődni.

- Stresszoldás jógával és hangtál relaxációval

- Jóga&élményfestés élőzenés relaxációval